dourdan
karate
Karate - Self-défense - Qi Gong - Tai ji Quan
Stages
Vous aurez dans cette rubrique les stages proposés par le professeur ou le club.
-----------------------------------------------------------------------------------
​​
Stage Qi Gong des yeux
​​
Samedi 14 octobre 2023 de 15H à 18H
Gymnase Saint Arnoult - Salle de Gym
​
Venez profiter des bienfaits de ce Qi Gong sur les yeux, sur la tête
et ainsi que sur tout le corps.
Stage accessible à tout public adulte.
​
​​Tarif unique : 25 euros
​
Inscriptions auprès du professeur pendant les cours
-------------------------------------------------------------
Stage de Karaté à Gif sur Yvette
Animé par Moncef Abdelwahed - 7è dan
​​
De 10H à 12H30 - Tarif : 20 euros
​
Dimanche 23 juin 2019
Gymnase des Goussons
Gif sur Yvette
--------------------------------------------------------------
Stage de Karaté gratuit
​​
Adultes 9H à 12H
Enfants +7 ans 9H à 10H
​
Dimanche 16 juin 2019
Gymnase M. Audiard à Dourdan
​
----------------------------------------------------------------------------------------------------
​Stage Qi Gong gratuit pour tous
​
Samedi 25 mai 2019 de 15H à 18H
Stade M. Gallais à Dourdan
1ère grille à droite - Préfabriqué
​
Le stage sera divisé en deux parties. La première sera plus orienté sur la découverte ou l'approfondissement (pour les avancés) de certaines technique de Qi Gong. La deuxième consistera en un premier contact avec le Qi Gong du tigre.
​
En première partie tout d'abord des échauffements simples puis plus complexes. Par la suite, découverte, initiation et perfectionnement du Qi Gong "jouer avec la moyenne boule".
​
En deuxième partie découverte du Qi Gong du tigre, un Qi Gong très dynamique et énergétique, qui nous fait entrevoir les pattes, l'attitude et le regard du tigre.
​
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Stage de karate kumite - Samedi 19 janvier de 11H30 à 13H30
​
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Stage de karate traditionnel - Dimanche 29 janvier
10H à 13H
​
​
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Stage Xing Ti Gong
(Torsions et boules)
​
​
Samedi 24 mars 2018 de 15H à 18H
Stade M. Gallais à Dourdan
1ère grille à droite - Préfabriqué chauffé
​
​
​
Tarif unique : 25 euros
​
​
Inscriptions auprès du professeur
pendant les cours
Pré-inscriptions par e-mail
possible profshotokara@gmail.com
​
​
​
Le stage aura lieu à partir de 6 participants
​
----------------------------------------------------------------------
